çåîøéí:

ìîåñ ùå÷åìã:
2 îéëìéí (500 î"ì) ùîðú ìä÷öôä 38%
200 âøí ùå÷åìã îøéø, ùáåø ìèáìéåú
100 âøí ùå÷åìã çìá, ùáåø ìèáìéåú

ì÷éùåè:
100 âøí ùå÷åìã ìáï, ùáåø ìèáìéåú
ñåëøéåú öáòåðéåú
1 çáéìä âáéòé âìéãä

àåôï ääëðä:

1. ìîåñ:
áñéø áéðåðé òì ìäáä áéðåðéú îáùìéí éçã ùîðú ìä÷öôä òí ùå÷åìã îøéø åùå÷åìã çìá. îòøááéí ìàåøê ëì äáéùåì òã ìäîñú äùå÷åìã. îñéøéí îäìäáä, îòáéøéí ìëìé àçñåï åîöððéí 40 ã÷åú áî÷ôéà. çùåá áùìá æä ùäùîðú úäéä ÷øä ìâîøé.

2. ì÷éùåè äâáéòéí:
îîéñéí àú äùå÷åìã äìáï áîé÷øåâì. îçîîéí áëì ôòí ë-40 ùðéåú åîòøááéí òã ìäòìîú ëì äâåùéí. îáøéùéí àú äôúç äòìéåï ùì äâáéò áùå÷åìã ìáï åèåáìéí á÷òøéú òí äñåëøéåú. îòáéøéí ìî÷øø òã ùäîåñ îåëï.

3. á÷òøú îé÷ñø î÷öéôéí áîäéøåú âáåää àú úòøåáú äùå÷åìã åäùîðú ä÷øä òã ì÷áìú ÷öó éöéá.

4. áòæøú ù÷éú æéìåó àå ëó îîìàéí ëì âáéò áîåñ. î÷ùèéí áñåëøéåú åîòáéøéí ìî÷øø òã ìäâùä. îâéùéí ÷ø.


÷øãéè ìàúø äùó äìáï