דיון | כמה שעות אתם ישנים ביום?

כידוע לכם מה היא שינה? היא מצב בו האדם מתנתק מהעולם ומבזבז את זמנו על "כלום".
מחקרים הוכיחו שהשינה לא מחדשת את האנרגיה שבגופו של האדם והוא זקוק לה רק כשהוא ער 19 שעות רצוף.

עכשיו במקום השינה ניתן לעשות הרבה דברים כגון:פנאי, לימוד, עבודה, חיזוק קשרים חברתיים, הגבה בפורום פוקימון וכ'ו.

והנה[u][b] הדיון:[/b][/u]

1.האם אתם בעד לישון הרבה (שלא תבינו לא נכון, השינה היא מרכיב חשוב בחייו של האדם אך יש לחלק אותה נכון)?
2.באיזה שעה אתם ישנים בימי חול?
3.באיזה שעה אתם ישנים בחופשים?
4.כמה שעות בממצוע יוצא לכם לישון ביום?
5.האם זמן השינה שלכם מספק לכם את האנרגיה הנדרשת ליום שלמחרת או שאתם עדיין עייפים? האם אתם מרוכזים בביה"ס וכאשר אתם חוזרים ללמוד למבחנים?
6.מה דעתכם על המשפט "שתהיה בקבר יהיה לך הרבה זמן לישון".

דיון נעים ופורה ;)

מצטער על הדאבל אבל אלו התשובות שלי

1.אני בעד לישון הרבה בימים שבהם יש חופשים והזמן לא חשוב לי מכיוון שגם ככה כשאתעורר לא יהיה לי משהו יותר טוב לעשות. אבל בתור אחד שעובד בחופש"ה לא ישנתי בו כמעט כלום.

2.בימי חול אני ישן בין השעות 00-02

3.בחופשים אני ישן מאוחר בסביבות 5,6

4.בממוצע אני ישן ביום 6 וחצי שעות (אני קם מוקדם להנחת תפילין ;))

5.זמן השינה מספק לי אנרגיה ליום שלמחרת, בביה"ס אני עלול להרגיש עייף אם אני לא מפטפט עם חברי או אם החומר לא מעניין כנ"ל כשאני בבית אני חייב משהו שיעסיק אותי.
כשאני לומד למבחן אני חייב שהחומר יהיה מעניין אחרת אני ארדם.

6.משפט נכון. לפי דעתי לא צריך לבזבז הרבה זמן על שינה מכיוון שזה בזבוז זמן על כלום. לעומת זאת מחקרים הוכיחו שהשינה חיונית לאדם ומספקת לו את היכולת לתפקד כמו שצריך ומגבירה את ביצועיו של האדם, מחקרים אחרים הוכיחו ההפך.
בקיצור אני בעד לפחות 8 (נתפשר על 7 וחצי) שעות שינה למהלך יום תקין ואקווה שבקרוב בע"ה אתרגל לישון בשעות מוקדמות.

.האם אתם בעד לישון הרבה (שלא תבינו לא נכון, השינה היא מרכיב חשוב בחייו של האדם אך יש לחלק אותה נכון)?אני בעד
2.באיזה שעה אתם ישנים בימי חול?2 בלילה כי אני ישן צהריים
3.באיזה שעה אתם ישנים בחופשים?רק בצהריים אני לא ישן בכלל בלילה משהו כמו ב 10
4.כמה שעות בממצוע יוצא לכם לישון ביום?5
5.האם זמן השינה שלכם מספק לכם את האנרגיה הנדרשת ליום שלמחרת או שאתם עדיין עייפים?עייף מאוד
האם אתם מרוכזים בביה"ס וכאשר אתם חוזרים ללמוד למבחנים?מתרכז מאוד
6.מה דעתכם על המשפט "שתהיה בקבר יהיה לך הרבה זמן לישון". לא יודע נשמע משפט אידיוטי אבל ...

[quote][i]Originally posted by לידור[/i]@Feb 15 2010, 12:14 AM
[b] .האם אתם בעד לישון הרבה (שלא תבינו לא נכון, השינה היא מרכיב חשוב בחייו של האדם אך יש לחלק אותה נכון)?אני בעד
2.באיזה שעה אתם ישנים בימי חול?2 בלילה כי אני ישן צהריים
3.באיזה שעה אתם ישנים בחופשים?לא ישן
4.כמה שעות בממצוע יוצא לכם לישון ביום?5
5.האם זמן השינה שלכם מספק לכם את האנרגיה הנדרשת ליום שלמחרת או שאתם עדיין עייפים?עייף מאוד
האם אתם מרוכזים בביה"ס וכאשר אתם חוזרים ללמוד למבחנים?מתרכז מאוד
6.מה דעתכם על המשפט "שתהיה בקבר יהיה לך הרבה זמן לישון". לא יודע נשמע משפט אידיוטי אבל ... [/b][/quote]
לגבי 4 כבר מהעובדה שאתה ישן ב2 בהנחה שאתה קם ב7 אתה ישן (2,3,4,5,6) 5 שעות ונוסיף לזה את השעתיים של שנת הצהריים שלך יוצא שאתה ישן 7 שעות ביום. [דבר אשר נחשב תקין כי לפי המדינה 6 שעות זה תקין (וסמוך עלי זה לא ;))]

1.האם אתם בעד לישון הרבה (שלא תבינו לא נכון, השינה היא מרכיב חשוב בחייו של האדם אך יש לחלק אותה נכון)?כע D: לא יותר מ9 שעות.
2.באיזה שעה אתם ישנים בימי חול?מ12 עד 6 וחצי
3.באיזה שעה אתם ישנים בחופשים?מ3/4 עד 2 או 1 בצהרים
4.כמה שעות בממצוע יוצא לכם לישון ביום?6/7
5.האם זמן השינה שלכם מספק לכם את האנרגיה הנדרשת ליום שלמחרת או שאתם עדיין עייפים? האם אתם מרוכזים בביה"ס וכאשר אתם חוזרים ללמוד למבחנים?לא ממש XD
6.מה דעתכם על המשפט "שתהיה בקבר יהיה לך הרבה זמן לישון".- האהא.

1.האם אתם בעד לישון הרבה ?[b]אני בעד לישון המון! זה חשוב לאיך היום שלנו יראה[/b]
2.באיזה שעה אתם ישנים בימי חול?[b]00:00 בלילה[/b]
3.באיזה שעה אתם ישנים בחופשים?[b]לפעמים זה מגיע ל3 בלילה.[/b]
4.כמה שעות בממצוע יוצא לכם לישון ביום?[b]6-7 גג[/b]
5.האם זמן השינה שלכם מספק לכם את האנרגיה הנדרשת ליום שלמחרת או שאתם עדיין עייפים? האם אתם מרוכזים בביה"ס וכאשר אתם חוזרים ללמוד למבחנים?[b]אני לא כל כך מרוכז בשיעורים והאנרגיה שאני מקבל לא מהשינה בכלל.[/b]
6.מה דעתכם על המשפט "שתהיה בקבר יהיה לך הרבה זמן לישון".
[b]לדעת המשפט הזה אישית.. כל הזמן מעציב אותי[/b]

1.האם אתם בעד לישון הרבה (שלא תבינו לא נכון, השינה היא מרכיב חשוב בחייו של האדם אך יש לחלק אותה נכון)?כן,למה לא?
2.באיזה שעה אתם ישנים בימי חול?תלוי מה יש לי לעשות,לפעמים ב3 ולפעמים ב11
3.באיזה שעה אתם ישנים בחופשים?תלוי אם אני יוצא או לא,אם אני יוצא אז ב..5-8 בבוקר אני הולך לישון,אם אני לא יוצא אני בדרך כלל על המחשב/מדבר בפלא עד 2.
4.כמה שעות בממצוע יוצא לכם לישון ביום?6..
5.האם זמן השינה שלכם מספק לכם את האנרגיה הנדרשת ליום שלמחרת או שאתם עדיין עייפים?אני קם עייף בדרך כלל
האם אתם מרוכזים בביה"ס וכאשר אתם חוזרים ללמוד למבחנים?בדרך כלל לא,במתמטיקה,אנגלית,כימיה ומחשבים אני מנסה להתרכז ולהקשיב.
6.מה דעתכם על המשפט "שתהיה בקבר יהיה לך הרבה זמן לישון".
משפט נכון,עדיף לנצל ולהנות מהחיים במקום לישון אם אפשר,אבל ברור שצריך לישון תמינימום לפחות.

[quote][i]Originally posted by idos055[/i]@Feb 15 2010, 12:16 AM
[b] לגבי 4 כבר מהעובדה שאתה ישן ב2 בהנחה שאתה קם ב7 אתה ישן (2,3,4,5,6) 5 שעות ונוסיף לזה את השעתיים של שנת הצהריים שלך יוצא שאתה ישן 7 שעות ביום. [דבר אשר נחשב תקין כי לפי המדינה 6 שעות זה תקין (וסמוך עלי זה לא ;))] [/b][/quote]
טעות כתיבה רציתי לרשום שש בטעות יצא לי חמש ואני לפעמים ישן צהריים לא תמיד

1.האם אתם בעד לישון הרבה (שלא תבינו לא נכון, השינה היא מרכיב חשוב בחייו של האדם אך יש לחלק אותה נכון)?
1.יאפ'
2.באיזה שעה אתם ישנים בימי חול?
2. 12 וחצי ככה
3.באיזה שעה אתם ישנים בחופשים?
3.4-3 בבוקר.
4.כמה שעות בממצוע יוצא לכם לישון ביום?
4. 5 שעות ככה.
5.האם זמן השינה שלכם מספק לכם את האנרגיה הנדרשת ליום שלמחרת או שאתם עדיין עייפים? האם אתם מרוכזים בביה"ס וכאשר אתם חוזרים ללמוד למבחנים?
5.ממש לא
6.מה דעתכם על המשפט "שתהיה בקבר יהיה לך הרבה זמן לישון".
6.לא אכפת לי Oם

ופעם הבאה אל תעשה דאבל, תארוך את ההודעה.

[quote][i]Originally posted by Nigger Claper[/i]@Feb 15 2010, 02:44 PM
[b] ופעם הבאה אל תעשה דאבל, תארוך את ההודעה. [/b][/quote]
אני לא אארוך פעם הבאה מכיוון שאני לא יודע מה המשמעות של המילה "לארוך".
מה שכן.. בפעם הבאה אני אחשוב על לערוך את ההודעה על מנת לא לבצע דאבל.

דרך אגב זה ממש מרתק לראות איך כולם רושמים שהם חושבים שצריך לישון 8 שעות ביממה, וישנים רק 6 וחצי. זה מראה כמה הזמן חשוב לבני האדם והם אינם רוצים לבזבזו על חוסר מעשה.

[quote][i]Originally posted by idos055[/i]@Feb 15 2010, 01:07 AM
[b] והנה[u][b] הדיון:[/b][/u]
1.האם אתם בעד לישון הרבה (שלא תבינו לא נכון, השינה היא מרכיב חשוב בחייו של האדם אך יש לחלק אותה נכון)?
2.באיזה שעה אתם ישנים בימי חול?
3.באיזה שעה אתם ישנים בחופשים?
4.כמה שעות בממצוע יוצא לכם לישון ביום?
5.האם זמן השינה שלכם מספק לכם את האנרגיה הנדרשת ליום שלמחרת או שאתם עדיין עייפים? האם אתם מרוכזים בביה"ס וכאשר אתם חוזרים ללמוד למבחנים?
6.מה דעתכם על המשפט "שתהיה בקבר יהיה לך הרבה זמן לישון".

דיון נעים ופורה ;) [/b][/quote]
1.אני אוהב לישון מיאו! (זה עונה לך על השאלה).
2.אממ אני מתחיל לישון מהשעה 22:00.
3.מהשעה 02:00.
4.אממ לא ספרתי XD
5.לפעמים אני יוצא עייף....ולפעמים לא אבל זה לא משפיע עליי כל כך,יש לי כוח נוסף:כוח החתולים מיאו D: אז אם הכוח האנושי שלי מורדם,הכוח השני שלי ער מיאו ^_^ (אל תתיחסו למילים שאחרי המילה "עייף" XD)
6.זה משפט בעייתי מאחר ואני בן אל מוות מיאו ^_________^