éù ìé àú äôå÷éîåï ìåçí äæä èééøåæ... òëùéå àðé øåöä ùäåà éúôúç ìê ìäéèîåðìé àáì éù ìå éåúø DEF îàùø ATT àéê àðé îâãéì? ðéñéúé ìäùúîù áX ATT àáì æä ìà äâãéì ìå àú äñèàèéí...
ú÷ùéá èåá éëåì ìäéåú ùæä éòæåø ìê!!:: úáãå÷ òëùéå áðúåðéí ëîä éù ìå áäú÷ôä åëîä áäâðä åìàçø îëï úáãå÷ àí äåà òìä éåúø áäú÷ôä îáäâðä æä àåîø ùäñåã äåà ôùåè ìòìåú àåúå øîåú àå÷éé??
äåà îúôúç áøîä 20... äåà øîä 19 àöìé åéù ìå 20 äú÷ôä å23 äâðä... îä òåùéí?!:S
úï ìå àú äåéèîéï ùîòìä äú÷ôä ÷åøàéí ìå protein
àéôä àðé ÷åðä åéèîéðéí?
á÷ðéåï ùì äòéø âåìãðøåã
úåãä øáä
éù ëøâò 1 âåìùéí ùöåôéí áàùëåì. (0 îùúîùéí å-1 àåøçéí)
ú÷ðåï äôåøåí