ñéåí îùç÷
îãøéê îáéú äéåöøéí ùì Steve
äîùç÷ ùìé , Zukado - ìäáéñ àú äéðàîåøé .
äåà ìà äîùç÷ äøàùåï áùí äæä , äéä ìé òåã îùç÷ .
Zukado - ìäáéñ àú â'øåã .
åñééîúé àåúå , äîùç÷ äøàùåï áúåìãåú äôåøåí ùðâîø .
òæáå àú æä ùàó àçã ìà áàîú òùä òí æä îùäå îéåçã
àáì àðé äøàùåï ùñééîúé àú äîùç÷ .
åàðé éñôø ìëí ëàï áîãøéê , àéê æä ùñééîúé àú äîùç÷ ùìé
îä òùéúé áîùê ëì äîùç÷ åîä äééúä äúâåáä äàçøåðä .
1. äòìéìä
1.1 áðééú äòìéìä îúáöòú úîéã ìôðé äúçìúå ùì äîùç÷ .
àáì ìôòîéí äéà ðùëçú åìà ë"ë ðæëøú áîùç÷ .
çùåá ùëì ôøèé äòìéìä éåæëøå áîùç÷ ,
ëê òùéúé , àöì ëì îùúîù äòáøúé àú äòìéìä îáìé ìäúçùá áëîä òîåãéí æä ìå÷ç
ìé , àí äééúé îâéò ì-50 òîåãéí áñéåí äòìéìä äééúé òåùä àú äîùê äîùç÷
(Zukado- ìäáéñ àú äéðàîåøé , äåà îùç÷ ääîùê)
áàåúå ðåùà , àáì îëéååï ùäéå çñøéí ìé ùç÷ðéí äòãôúé ìôúåç îùç÷ äîùê
òí ôéøåè îçãù .
1.2 äòìéìä ìà çééáú ìäéåú áðåéä áéãéå÷ ëîå ùëúåá áòìéìä ùì äîùç÷ ,
úåê ëãé îøçéáéí àú äòìéìä , çùåá îàåã ìäåñéó øâòéí ùì ðçú áîùç÷
ëîå ìîùì : àäáä , îùç÷ , ùéðä , áøéëä , çáøéí .
åòðééðéí ëàìä , àçøú äòìéìä ìà úéîùê ìæîï øá , ÷öú ðçú áîùç÷
éâøåí ìîùúîùéí ìäéøâò ìàçø ú÷åôä ÷ùä áîùç÷ ,
åìàçø úâåáåú ùòñ÷å ø÷ áòìéìä äî÷åøéú ùì äîùç÷ .
2.úîåðåú áîùç÷
2.1 çùåá îàåã ìäåñéó úîåðåú áîùç÷ áùáéì ìäîçéù ìùç÷ðéí
îä äí øåàéí ìôðéäí , àå àéê ðéøàä äàãí ùìôðéäí ,
àðé ìãåâîà ìå÷ç úîåðåú îäàúø :
http://www.tektek.org/dream/dream.php
æäå Dream Avatar áå áåðéí ãîåéåú ìôé äñèå÷éí ùéù áîàâø
ìôé öáòé äàåø äòéðééí åäùéòø ùéù áîàâø .
2.2 Dream Avatar òåæø îàåã áîùç÷ ,
ìáðééú äãîåéåú äøàùéåú áîùç÷ , ìäîçùä ùì ãîåéåú àçøåú
åéù âí ôøéèéí àçøéí åãîåéåú îùåðåú ëîå ãø÷åðéí , æàáéí , ðîøéí , àøðáéí , åòåã .
3.÷øáåú .
3.1 çùåá îàåã ìîùåê ÷øá ìôçåú ì-5 úâåáåú ùì äùç÷ï ,
îùê ä÷øá îàåã ééîùåê àú ä÷åøà åéâøåí ìå ìäâéá áîäéøåú øáä éåúø
áìé ÷ùø ìîäéøåú äúâåáä àå ìàåøê ä÷øá , çùåá ùäúâåáåú éäéå
àøåëåú áëê îåùëéí æîï åîëðéñéí àú äùç÷ï ìúåê ä÷øá , áëê äåà øâéì
ìäéëðñ ìîùç÷ ùäåà éåãò ùäåà áîäìê ÷øá
3.2 ôéøåè á÷øá .
çùåá ìôøè îä îöáå ùì äùç÷ï åîä îöáå ùì äéøéá , áëê äùç÷ï éåãò
àí äåà öøéê ìùðåú è÷èé÷ä àå àåìé ìäîùéê ëëä .
3.3 ðù÷éí îú÷ôåú , åøöéðåú .
ëãàé ìúú úçåùä ìùç÷ï , áúçéìú ä÷øá , ùäéøéá ùìå éåúø çæ÷ ùäîú÷ôåú
åäðù÷éí ùìå äøáä éåúø èåáéí îùìå,
òí æàú , áã"ë äùç÷ðéí ùìðå äí àìä ùîðöçéí .
åáëê äùç÷ï îøâéù ùäåà çæ÷ , ùäåà äúçæ÷ á÷øá åäåà éäðä îàåã î÷øá
ùäåà çåùá ùäåà äåìê ìäôñéã àå ìäéôâò ÷ùä .
àê áîöá ùäùç÷ï ÷öú ùçöï úðå ìå úçåùä ÷öú ùäåà îôñéã
åùúøàå ùäåà ðëðñ òîå÷ ì÷øá åîöèòø òì ùçöðåúå .
úðå ìå ìðöç , àí äåà òãééï ùçöï , úðå ìå ìäôñéã åììîåã
ùá÷øáåú öøéê ìäéåú øöéðééí .
3.4 ôöéòåú
ééáàñ àú äîùúîùéí ìäéôöò , òí æàú , äí ìà 'ëì-éëåìéí'
ìëï áîäìê ÷øá àí úúðå àô÷è ùì ôöéòä îöã äùç÷ï ,
ùäùç÷ï ùìëí ðôöò, äåà ééúòöáï åéòùä àú ä÷øá éåúø îòðééï
àí úúðå ìå úçåùä ùäåà ëì éëåì , åäëì áà ìå á÷ìåú ìà ééöà ùåí ãáø
èåá îäîùç÷ åéúçéì âí ìäéåú îùòîí
3.4.1 ôöéòä âãåìä
ôöéòä âãåìä úåëì ìâøåí ìùç÷ï ìùðåú âéùä , ìùðåú ùéèú ìçéîä
åìäúééçñ áøöéðåú ì÷øáåú , ìîùì àðé ðúúé ìëîä îäùç÷ðéí ùìé
ìäúòìó áàîöò ÷øá ëúåöàä î÷åùé , åùäí ÷îå äí âéìå
ùçåãù äí äéå áúøãîú , æä ðåúï úçåùä îáàñú àáì îìîãú àåúí
äøáä òì ä÷øáåú äáàéí ùìäí .
4. ú÷åôú äúäéìä
4.1 ú÷åôú äúäéìä öøéëä ìäéåú á-30~40 äòîåãéí äàçøåðéí ùì äîùç÷
áú÷åôä æå àúí ðåúðéí ìîùúîùé äîùç÷ àú ëì îä ùäí çìîå òìéå
àú ëì äö'åôøéí ùàôùø ìúú
àöìé ìîùì áîùç÷ òùéúé àú äàðùéí ùòåîãéí ìñééí àú äîùç÷ îìëéí
îìëé äîîìëä , æä îôéì òìéäí àçøéåú òð÷éú àáì ëéó âãåì áùì äëåç äòð÷é ùìäí
4.2 áú÷åôú äúäéìä öøéëåú ìäéåú äôúòåú , ãáøéí ùìà ðøàå ôòí ,
àöìé áîùç÷ àðé äåìê ìúú ìëì ùç÷ï öåøä çãùä àçøé ùéòáåø ìú÷åôú äúäéìä .
4.3 ú÷åôú äúäéìä ðâîøú á-5 äòîåãéí äàçøåðéí ùì äîùç÷ ,
àáì áñåó äîùç÷ çåæøú ùåá .
5. îñúåøéï
5.1 øîæéí òì ãáøéí òúéãééí îùàéøéí øåùí òì äùç÷ï åâåøîéí ìå
ìäéðåú îäîùç÷ åìðñåú ìç÷åø àú äúåôòä
5.2 ãáøéí ùçåæøéí òì òöîí , ñéîï ùðéøàä áòáø åðéøàä ùåá
ùí ùçåæø òì òöîå îñôø ôòîéí àå ëéðåé , àå àåìé ôøéè ìáåù
äåà øîæ , åçùåá ìäëðéñ ãáøéí ëàìä áîùç÷ , ëé àåìé ëê ééæëø äùç÷ï
áôòí äàçøåðä ùøàä àú äøîæ äæä åàåìé ééãò îä ìòùåú
6. ñéåí äîùç÷
6.1 ì÷øàú ñéåí äîùç÷ úúçéìå ìùìá àú äùç÷ðéí äîú÷ãîéí áéçã
åìúú ìäí úâåáåú îùåúôåú . ñéåí äîùç÷ öøéê ìäéåú á-10 äòîåãéí äàçøåðéí ùì äîùç÷
6.2 ääëøòä . áñéåí äîùç÷ öøéê ìäéåú äëøòä ùì îùäå , çéñåì ãîåú øòä
àå àåìé ðéöçåï . ñéåí äòìéìä , ñâéøúä .
ùéîå ìá ìñéåí äîùç÷ ä÷åãí ùìé , àìä äúâåáåú äàçøåðåú ùìå
6.2.16.2.2 ìàçø îåúå ùì ÷øå , åçùéôúå ùì â'÷ ëàáéø äàäáäàãåàøã åâ'÷ ~
äîìçîä îîùéëä ëøâéì , àãåàøã îøâéù âåññ àáì ðøâò , éåöà îëì îçùáåúéå åàåîø áìçù "øåâò" åîéã ðøôà , ÷øå òåîã ìöéãå åàåîø "çëä åúøàä îä ÷åøä" àãåàøã ìà îáéï òì îä äåà îãáø åîîùéê ìäéìçí , ëì ÷øï àåø äåøâú çééì áîäéøåú . ôéúàåí â'÷ òåìä ìùîééí åìá àãåí îåôéò îòìéå , äìá ðëðñ ìâåôå åäéìä àãåîä îùúåøøú ñáéáå , äìá îúôåöõ åæé÷å÷é àù îúðôöéí ìäí "àðé ìà îàîéï , äåà àáéø äàäáä !" àåîø ÷øå "æä ìà ãáø ùäåà ðãéø åìà äëé äëé çæ÷ , ìà éåúø çæ÷ îàáéø ìáï àáì àáéø äàäáä äåà äàéù äëé àîéï áòåìí åäàäáä äéà àù , äéà úçæ÷ àú äàù ùìå åúäôåê àú äàù ùìå ìàù àãåîä !" â'÷ éåøã îäùîééí åî÷áì ùøéåï çãù áöáò ùçåø åàãåí , äçééìéí îôçãéí îîðå åôúàåí â'øåã äàîéúé éåöà åöåò÷ "òöøå äëììì" äåà òåîã áîøëæ åéåöø ñáéáå ëãåø ùçåø ùéâï òìéå "àãåàøã , ÷áì àú îëú äëàá ùìé !" äåà àåîø åöåò÷ "ëàááááááááááá" åëãåø ùçåø òð÷é éåöà îéãå , ÷øå ðáäì åàåîø "àìåäéí éùîåø , áéé àãåàøã". àúä ðáäì åçåùá ùæä äñåó ùìê àáì áòöí æä äñåó ùì ÷øå , äåà ÷ôõ òì äëãåø åôåöõ àåúå áéçã àéúå , äéìä ìáðä éöàä îîðå åøéôàä àú ëì äàáéøéí äìáðéí åàéôùøä ìäí ìäùúîù áîðä ÷èðä îàåã ùì 'ëàá' .
6.2.3 ñéåí äîìçîä , äîìê ðùàø áçééí .ùðéëí éåöøéí àú îú÷ôåú äôéðéù ùìëí åîðñéí ìéöåø àú æä áòåöîä äîìàä , äàáéøéí äìáðéí îöèøôéí àìéëí åéçã ëì äàáéøéí áîîìëä , èééñåï àáéø äîéí , â'éé àáéø äçùîì , àðèå àáéø äàãîä , ãàéùé àáéø äàååéø , â'÷ àáéø äàù äàäáä åäàåôì , åàãåàøã àáéø ä÷øç åäàåôì äìáï . ëåìëí éçã òí òæøúå ùì ÷øå îäùîéí éåöøéí ëãåø òð÷ ùîùîéã àú ëì äîîìëä ôéöåõ òð÷é ôùåè îåôéò ôúàåí åäåøñ ëì ãáø ùø÷ áà áãøëå , çééìéí øáéí îúå , âí çééìéí ùìëí , ëì äàøîåï ðäøñ åëì æéðåï ðçøáä , äìåáï äòð÷é éøã îäùîééí , îìéåðé çééìéí âåññéí , àéï æëø ìçééìéí ùçåøéí , àáì â'øåã , òåã ðéùàø áçééí , àîðí âåññ àáì ðùàø áçééí , äåà îðñä ìáøåç òëùéå , äåà øõ ìëéååï äéöéàä äàçøåéú ùëáø ðçøáä .
6.2.4 îåúå ùì äàãí äçùåá îëì - ñèéá , äîìê òãééï áçééí ,ùðéëí îú÷éôéí àåúå áçåæ÷ä , â'÷ òí ñçøåøé àù åàãåàøã òí çáèåú å÷øðéí æåäøåú
àáì áøâò ùøöéú ìäëðéñ ìå àú äçøá äåà ðòîã áî÷åí åøá çéëä ùúëðéñ ìå àú äçøá ììéáå , ñèéá îéã øõ àìéê åäòéó àú äçøá "ìààà" â'øåã öò÷ åäùúîù áèôøéí ùìå , äåà ùøè àú ñèéá ëì ëê çæ÷ òã ùâåìâìúå ùì ñèéá ðçöúä ìùðééí åñèéá îú áî÷åí , ùàø äàáéøéí ùäéå úìåééí áå âí îúå , äåà ø÷ äùàéø àçøéå ëúá ñúøéí áãí 'àí úôâò áå òí àåø ëì ëåçåúéå çæøå àìéå' . â'÷ åàúä ôùåè òåîãéí ìáëåú , ëåìí áøçå åø÷ ùìåùúëí ðîöàéí áæéøú ä÷øá !
äøâ àú àáéå ùì àãåàøã
6.2.5 ìàçø ùëåìí äúééàùå , äîìê ðåôì , äúâåáä äàçøåðä ùäåà òåã áçééíäëåçåú ùìëí îùúìáéí éçãéå åéåöøéí çøá , äçøá ðåôìú òì äøöôä åìà ôåâòú áâ'øåã "ìàààààà"
â'øåã öåò÷ îáëé åøõ áëì äëåç ùìå , äåà øõ ëîå èéì åðåôì òì äøöôä ôúàåí , ëîå ùéëåø .
7. ìàçø ñéåí äîùç÷ , çùåá ìäëðéñ àô÷è îéåçãùðéëí îçæé÷éí àú äçøá åúå÷òéí ìå áøàù , äçøá îåöéàä çùîì ùçåø åäåà îúòìó .
àúí îáéðéí ùæäå , æàú ñåó äîìçîä
"àðé âàä áëí" àúí ùåîòéí îìéåï ÷åìåú ëàìä , àìä ëì äàðùéí ùä÷øáúí àå ùîúå áîäìê äîìçîä , á÷øéàåú äéãã îäùîéí . àúí çåæøéí ìúçéìú ä÷øá îåúùéí , òééôéí , âåññéí åëì öáàå ùì æéðåï , ëì àåëìåñééú æéðåï øöä ìçá÷ àåúëí , ëåìí îøéîéí àåúëí âáåää åîðù÷éí åîçá÷éí àåúê "æåäé úçéìúä ùì ú÷åôä çãùä , òéãï çãù äåãåú ìàãåàøã åâ'÷ " .
àúí éåøãéí åùðé â'ðé òåîãåú îåìëí , àìä â'ðé åìé , â'ðé îðù÷ú àú â'÷ åìé ÷öú îúáééùú àáì àãåàøã úåôñ àåúä åîðù÷ àåúä , ìàçø çåãù äí äúçúðå áàåúå òøá åáàåúå àåìí , áàåúå àéøåò .
æàú äééúä çúåðú äîàä , ëì æéðåï ðëçä áä .
àô÷è æä ð÷øà - äòúéã .
ðúúé úâåáä àçú àøåëä ùäúééçñä ìçîù äùðéí äàçøåú .
éçã òí æàú ëúáúé áøëä ÷èðä ìùúé äùç÷ðéí ùðùàøå àéúé .
5 äùðéí äàçøåðåú ñéôøå ìùç÷ðéí îä áòöí òùå áëì äùðéí ùàçøé äîìçîäëòáåø 5 ùðéí ..
àãåàøã ~
úçéìä àãåàøã ø÷ éöàú òí ìé áîùê ëîä çåãùéí , åìàçø çîéùä çåãùéí ñåòøéí áîéåçã ùì àäáä ù÷èä ììà áâéãåú ëîå áòáø äçìèúí ìäúçúï , áçúåðä ìé äåãéò ìê ùäéà áäéøéåï áçåãù äøàùåï , äééú îàåã îàåã ùîç åðøâù åáçåãù äùìéùé âéìå ùäí úàåîéí , áçåãù äúùéòé äí ðåìãå ëøâéì åäëì äéä áñãø âîåø áìéãúí äèáòéú , ø÷ ùàçã ðåìã òí ùéòø ìáï åàçã òí ùçø ùçåø , ìé äééúä îàåã ùîçä å÷øàä ìøàùåï òí äùéòø äìáï - àéðâé , åìùðé - àðâ .
áéçã äí äéå àéðâé àðâ , àðâ ìà äéä éìã çéåáé ëì ëê åäåà áøç îäáéú ùâãì åäöèøó ìäéðàîåøé äîøåùòú , àáì ìòåîúå àéðâé äéä àáéø ìáï ð÷ôà áæîï åîúëååï ìäôùéø àú ä÷øç áòåã îàåú ùðéí åìòæåø ìèåáéí ìðöç àú äøòéí.
æàú äééúä çåáúí ùì ùðé äéìãéí , æä îä ùäâåøì áçø åàéúå àéï ìäúååëç , àãåàøã åìé äéå òöåáéí îàåã ùìà éäéä ìäí éìã àçã ùééùàø àéúí ìðöç åàæ éìãå òåã éìã , ùìå ÷øàå â'ñèéï òì ùîå ùì äàáéø äìáï ùîú á÷øá áîîìëú æéðåï . â'ñèéï âí äåà âãì åäôê ìàáéø ìáï òí äæîï , äí âãìå éçã ìòã åäéå îàåùøéí áéçã , úîéã àãåàøã ùîø òì ÷ùø òí çáøå äèåá îëåìí â'÷ .
â'÷ ~
â'÷ òáø àú ëì äîñò éçã òí â'ðé , ëáø áéåí äøàùåï ùäâéò äìäéá àåúä òí ëãåø àù .
äí äéå áéçã ùìåù ùðéí åìàçø ùìåù ùðéí äúçúðå áéçã áàåúå àéøåò òí àãåàøã åìé , ùàéúí ùîøå òì ÷ùø èåá îàåã . ìâ'÷ åâ'ðé ðåìãå ùúé áðåú - øéðä åøéîä , ùúéäï äéå îàåã îàåã éôåú åúîéã â'ðé ãàâä ùééúìáùå éôä , àçæå áëåç äàù . éåí àçã âãìå ìøéðä àåæðé æàá , äéà ðáäìä åäúçéìä ìáëåú , åéùø ùäúçéìä ìáëåú æä ðòìí àáì òì äàåæï ùìä ðùàø ÷ò÷åò ùàåîø "æä éçæåø áòåã ëîä îàåú" .
ìà äáðú ìîä äëååðä àáì ùîøú òì ùúé áðåúéê ëîå ùìà ùîøú òì îéùäå áçééí , àäáú àåúï åäï àäáå àåúí , âéãìúí éçã ãø÷åðé ÷øç åäééúí ìîùôçä îåôìàä åî÷ñéîä ,
ùúéäï äìëå ìáéú äñôø åúîéã ãàâú ùîé ùîúòñ÷ òí äáðåú ùìê îúòñ÷ âí àéúê
äéìãéí ááéú äñôø äòøéöå àåúê åúîéã øöå ìäéåú ëîåê ,
áå æîðéú ùîòú äøáä îàåã úâåáåú èåáåú òì àãåàøã äàáéø äìáï , ÷öú ÷éðàú àáì æä ìà ðúï ìçééê ìäéôñ÷ , äåà äéä çáøê äèåá áéåúø åáðåñó àúä äåâìú áúåø àáéø äàäáä , ùãáø ëæä ìà øàå áîùê àìôé ùðéí .
äñåó
ä÷ãùä ÷èðä ìùðéëí , äééúí äùç÷ðéí äèåáéí áéåúø ùäéå ìé áëì îùç÷é äúô÷éãéí ùðéäìúé
àåîðí æä äîùç÷ äøàùåï ùìé áôåøåí äæä àáì ðéäìúé òåã îùç÷é úô÷éãéí áôåøåîéí ÷åãîéí .
ø÷ îîëí ðäéðéúé áú÷åôä äæàú åàðé î÷ååä îàåã ùúéøùîå ìîùç÷ ääîùê ùìé .
àåäá àåúëí , øåòé||ñèéá .
æä äéä áùìéèúé , ëê ñééîúé àú äîùç÷ ùìé ,
úåãä ìëì ä÷åøàéí , òëùéå ñôøå ìé îä ãòúëí .
Steve





