ùîòå àðé ùîç ìøàåú ùäøáä äúçéìå ìòùåú, åàí àðé àåîø îùäå øò àæ àì ú÷çå ììá úðñå ìäùúôø.
àæ äéðä ëîä ãáøéí ÷èðéí, ôå÷â'å àðé î÷ååä ùìà úéôâò àáì ì÷çúé ìãåâîà àú äôéé÷ ùìê (äôéðâååéï)
òùéúé ùéôåø ìôéé÷ äî÷åøé, ëîå ùàúí øåàéí éù ëîä ãáøéí ùäøáä àðùéí çåæøéí òìéäí:
1. ä÷èò ùì ä÷ååé îúàø, á÷ååé äîúàø äôé÷ñìéí öøéëéí ìäéåú áîéðéîåí îâò àçã òí äùðé, ôé÷ñì àçã îëåì öã àå áàìëñåï,
àúí ìà éëåìéí ìòùåú "÷åáééåú" ùì ôé÷ñìéí, æä ôùåè ìà ðøàä èåá.
2. öåøú âåó, úæëøå ùäôéé÷éí öøéëéí ìäéåú úìú îéîãéí åçì÷ îæä æä öåøú âåó ùäéà ìôçåú ÷öú òâåìä
àå ùéäéå ìä æååéåú ëê ùéà ìà úäéä ìâîøé ùèåçä.
3. äöììä, ääöììä ìà éëåìä ìäéåú îøåáòú åìà ëãàé ùúäéä îåøëáú îéåúø îéãé öáòéí,
àðé äùúîùúé áùìåùä öáòéí ìäöììä åáòåã öáò àçã éåúø ëää ì÷ååé îúàø äáäéøéí, áøâò ùòåáøéí àú äùìåù öáòéí
ääöììä ðäôëú ìàåáø-øéàìéñèéú åæä ëáø ìà ðøàä ëîå ôéé÷, ãáø ðåñó äåà ùääöììä öøéëä ììëú ëîå äâåó
àí àúä îöìéì ëãåø ìà éëåì ìäéåú ùääöììä úäéä ôúàåí îøåáòú, úùîøå òì äöåøä ùì ÷ååé äîúàø.
4. àéáøéí, áëåì ôéé÷ éù àéáøéí ëîå î÷åø àå øâìééí, äáòéä ðåöøú ëùàéï ÷ååé îúà áéï äàéáø ìâåó
àôéìå áî÷åø àå øâìééí (ùäí áöáò ùåðä) öøéê ÷ååé îúàø, äí ìà çééáéí ìäéåú ùçåøéí àáì öøéê ùéäéå.
5. âåãì, ëåìí àåîøéí ôä ìäéùàø á80 òì 80 åàðé ìà îñëéí òí æä, ôéé÷éí éëåìéí ìäéåú âí éåúø âãåìéí
àáì áäçìè ìà éåúø ÷èðéí, ëùæä éåúø îéãé ÷èï æä ôùåè ðøàä øò (åìäôê, âí ëùæä éåúø îéãé âãåì)
úîéã úòáãå ëùäãó ôúåç åìà ñâåø òì 80 òì 80, àáì ùéîå ìëí ñôøééè ëåìùäåà ùúîéã éäååä àéðãé÷öéä
ìâåãì ùàúí øåöéí, úðñå ìäéîðò îìòáåã á÷èï îéãé.
àðé î÷ååä ùæä éòæåø ìëåì îé ùòåùä ôéé÷éí, åôå÷â'å àì úòìá áâìì ùì÷çúé ôéé÷ ùìê
éù ôä àðùéí ùòåùéí ôéé÷éí äøáä äøáä éåúø âøåòéí åàúä ø÷ îúçéì, áäöìçä áäîùê (îåôðä ìëåìí)

















