îöøëéí:
250 âøí úåúéí
2 ëôåú ñåëø
1/3 ëåñ îéõ úôåæéí
12 ëãåøé âìéãä
12 ååôìéí ìâìéãä
1/4 ëåñ àâåæé îìê ÷öåöéí
ëìéí:
îòáã îæåï
ñéø áéðåðé
îñððú
ëó âìéãä
àåôï ääëðä:
1. îåøéãéí àú äòìéí äéøå÷éí îäúåúéí. îëðéñéí àú äúåúéí, äñåëø åîéõ äúôåæéí ì÷òøú îòáã îæåï. îòøáìéí ìîùê 20 ùðéåú àå òã ùäúòøåáú ðòùéú çì÷ä.
2. îåæâéí àú äúòøåáú ìñéø åîáéàéí ìøúéçä, îøúéçéí ã÷ä.
3. îçæéøéí àú äúòøåáú ì÷òøú îòáã äîæåï. îòøáìéí áîùê 10 ùðéåú àå òã ùäúòøåáú ðòùéú çì÷ä. îòáéøéí áîñððú ëãé ìäåöéà âåùéí åî÷øøéí.
4. îëðéñéí àú äâìéãä ì÷òøéåú äâùä, îåæâéí øåèá úåúéí îòì. î÷ùèéí òí ååôìéí, æåøéí îòì àâåæé îìê ÷öåöéí. îâéùéí áúåñôú òåâéåú ùå÷åìã åúåúéí ùìîéí, àí àúí àåäáéí.
àôùø ìäùúîù áôèì áî÷åí úåúéí.




