îä àôùø ìòùåú àçøé äìéâä çåõ îäìéâä äîçåæ÷ú?
äîàîðéí áàéöèãéåðéí äúçæ÷å îàåã.. øîåú 60+ åéù äøáä éåúø îàîðéí.
î÷åí îòåìä ìàéîåï.
áëììé àçøé äìéâä éù àú äöã äîæøçé, ìúôåñ àú äàâãé äîòåôó, äìéâä äîçåæ÷ú, äñééâéí, áòéø îëåï äçùîì áöã ùîàì ìîèä éù îú÷ï ùì ÷øáåú, ìäâéò ìçì÷éí çãùéí áòåìí äçìåí åáèéøä äòúé÷ä.
åæäå ðøàä ìé.
ìâáéé äñééâéí, éù áãøê 18, éù áîçñï ä÷ôåà ùáòéø îëåï äàãîä, éù áãøê 14 (öøéê HM5-òìééú îôìéí), éù áèéøä äòúé÷ä áçì÷ äçãù, éù áîòøä ùàçøé îëåï äàãîä åéù áçì÷ äçãù áòåìí äçìåí.
ìòåã ôøèéí:
http://serebii.net/blackwhite/plasma.shtml
øã ùí ìîèä
éù ëøâò 1 âåìùéí ùöåôéí áàùëåì. (0 îùúîùéí å-1 àåøçéí)