äîøëéáéí:

  • 4 çöéìé áàìãé, îçåì÷éí ìàåøëí ìøáòéí åôøåñéí ìôøåñåú àìëñåðéåú áòåáé ëñðèéîèø
  • ùîï ÷ðåìä ìèéâåï òîå÷
  • 7 ëôåú ùîï æéú ëúéú îòåìä
  • 3 ùéðé ùåí, ôøåñåú ã÷ ëëì äàôùø
  • 10 òìé ðòðò èøééí, ùèåôéí å÷øåòéí âñ
  • 7 ëôåú çåîõ áï ééï àãåí
  • 4 ëôåú ôéøåøé ìçí, ÷ìåééí îòè
  • îìç âñ ìáéùåì
  • îìç éí âñ
  • îìç ùåìçï


àåôï ääëðä:
  1. îñãøéí àú ôøåñåú äçöéì áîñððú åîôæøéí òìéäí àú äîìç äâñ ìáéùåì. îùàéøéí áàåø ùîù ìîùê ëùòúééí.
  2. îñéøéí àú ùàøéåú äîìç îäçöéìéí åùåèôéí îòè. îééáùéí òí ðééø ñåôâ åùåá ùîéí áîñððú ìééáåù éñåãé.
  3. îçîîéí ùîï ìèéâåï òîå÷ åîèâðéí àú ôøåñåú äçöéìéí á÷áåöåú ÷èðåú, òã ùäí îùçéîéí. îòáéøéí ìðééø ñåôâ åîîìéçéí îòè áîìç ùåìçï.
  4. îòøááéí á÷òøä àú äùåí, äùîï åòìé äðòðò. îîúéðéí îñôø ã÷åú åîåñéôéí àú ôøåñåú äçöéì åéåö÷éí îìîòìä àú äçåîõ. îëñéí áðééìåï ðöîã åîùøéí áî÷øø ìîùê ëùòúééí.
  5. îåöéàéí îäî÷øø åîñãøéí áöìçú äâùä. îôæøéí îìîòìä àú ôéøåøé îìç äéí åôéøåøé äìçí, åîâéùéí.