á-01/04/1997, ùåãø äôø÷ äøàùåï ùì ôå÷éîåï áéôï.
òåã îòè éòáøå 15 ùðéí îàæ àåúå ùéãåø, åáîäìëí äéå òùøåú ÷øáåú îëåï ùàù äùúúó áäí.
äâéò äæîï ìáçåø àú ÷øá äîëåï äëé èåá òã ëä.
äùéèä ëæå-áéîéí ä÷øåáéí àôúç ùåøä ùì ñ÷øéí òì ëì àæåø.
äñ÷ø äæä éòñå÷ ìãåâîä áàæåø éåðåáä, åôä ðáçø àú ÷øá äîëåï äëé èåá òã ëä áéåðåáä.
àçøé æîï îä ùì äöáòåú áëì äñ÷øéí, àðòì àú ëåìí.
àðé à÷ç àú ÷øá äîëåï òí äëé äøáä äöáòåú áëì ñ÷ø, åàôúç ñ÷ø çãù òí äîðöçéí ùì ëì àæåø.
åëê ðáçø àú ÷øá äîëåï äîåöìç áéåúø ùäéä òã ëä áñãøä.
ðëåï ùòãéï ìà ùåãøå ëì ÷øáåú äîëåï áéåðåáä, àáì ðùàøå ø÷ 2, àæ ðáçø îúåê äùù ùäéå òã ëä.
ìôðé ùúöáéòå, úæëåøú ÷ìä òì ëì ÷øá îëåï áéåðåáä:
- îëåï ñèøéàèåï-ðâã ñéìï, ö'éìé å÷øñ: áîëåï äøàùåï áéåðåáä àù äéä öøéê ìáçåø ìäìçí òí àçã îäàçéí, ùìëì àçã îäí "ôð" àçã-ôðñééâ', ôðñéø åôðôåø áäúàîä. àù äçìéè ìäìçí ðâã ëì ùìåùú äàçéí á÷øáåú àçã òì àçã åäí äñëéîå. á÷øá äøàùåï, èôéâ ðâã ôðñéø, èôéâ ðéöç àáì àçø ëê ôé÷àö'å äôñéã ìôðôåø. äùâú úâ äîëåï ðùàøä úìåéä áàùåàååè, ùäåà áçéñøåï îùîòåúé ðâã ôðñééâ'. òí æàú, äåà äöìéç ìðöç.
- îëåï ð÷øéï-ðâã ìðåøä: 10 ôø÷éí àçøé ù÷øá äîëåï äøàùåï ðâîø, äâéò äæîï ìîëåï äùðé. àù îúçéì òí èôéâ ðâã ìéìéôàô, ùîùúîù áùàâä åâåøí ìàùåàååè äéùï ìöàú ì÷øá. ìôðé ùàù îñôé÷ ìäçæéø àåúå, ìðåøä îçìéôä ìååö'åâ, ùîùúîù á-mean look åîåðò îàù ìäçìéó ôå÷éîåðéí. ìàçø æîï îä, àùåàååè îñôéã á÷øá. ìðåøä îåöéàä ùåá àú ìéìéôàô åàù àú èôéâ, àê èôéâ îôñéã áîäøä.
- îëåï ð÷øéï-ðâã ìðåøä-÷øá çåæø: àçøé àéîåðéí àöì ãåï â'åøâ' åùèôéâ åàùåàååè ìîãå îú÷ôåú çãùåú, àù çåæø ìàúâø àú ìðåøä. äôòí ìðåøä úùúîù áöåøä äîôåúçú ùì ìéìéôàô, äøãéàø. ä÷øá äøàùåï äåà èôéâ ðâã äøãéàø. áîäìê ä÷øá äøãéàø îùúîù áùàâä åàùåàååè éåöà ì÷øá. ìðåøä îåöéàä àú ååö'åâ, ùîùúîù á-mean look, áãéå÷ ëîå á÷øá ä÷åãí. òí æàú, äôòí ä÷øá áéï äùðééí ðâîø áúé÷å. ùåá èôéâ åäøãéàø ðìçîéí æä áæä åàçøé ÷øá àøåê èôéâ îðöç.
- îëåï ÷ñèìéä-ðâã áåøâ: âí 10 ôø÷éí àçøé ÷øá äîëåï äùðé (ä÷øá äøàùåï áå àù äôñéã), àù îàúâø àú îðäéâ îëåï äçø÷, åîúçéì òí èôéâ ðâã ãååàáì. ãååàáì, ùäåà çöé ñåâ àáï, îðöç àú èôéâ àáì îôñéã ìñååàãì. àù îîùéê òí ñååàãì ì÷øá ðâã ååéøìéôééã, åáîäìê ä÷øá ñååàãì îúôúç ìñååàãìåï åîðöç. òí æàú, äåà îôñéã ììéáðé. ôé÷àö'å éåöà ìîòøëä åàçøé ÷øá ìà ÷ì äåà îðöç.
- îëåï ðéîáñä-ðâã àìéñä: ìîëåï äçùîì àù çåùá îøàù àñèøèâéú åãåàâ ìáåà òí ôìôéèåã. äîäìê îúáøø ëçëí ùäåà îðöç àú æáñèøé÷ä, ùáôø÷ ä÷åãí ðéöç ìáãå 3 îäôå÷éîåðéí ùì áéàð÷ä. òí æàú ôìôéèåã îôñéã ìàîåìâä. àù çåùá ìäùúîù áñðéáé åáîú÷ôú äîùéëä ùìä, àáì äåà ìà éåãò ùàîåìâä äéà áú åäîùéëä ìà òåáãú. ëîä îú÷ôåú îòåôó îöéãä ùì àîåìâä åñðéáé îúòìôú. ôé÷àö'å îùëðò (ò"é ÷öú çéùîåì) àú àù ìäéëðñ ì÷øá, îðöç àú àîåìâä åàçø ëê âí àú èéðîå.
- îëåï ãøéôèáàéì-ðâã ÷ìàé: àù îúçéì òí àùåàååè ðâã ÷øå÷åøå÷ åàùåàååè îðöç àáì îôñéã ìôìôéèåã. ñðéáé îöìéçä ìðöç àú ôìôéèåã àáì îôñéãä ìà÷ñ÷ãøéì. àù îåöéà àú øåâðøåìä ùçåèó îìà ôâéòåú, àáì îöìéç ìòîåã áäï åìäúôúç. ëáåìãåø åòí ëîä îú÷ôåú çãùåú, äåà îðöç àú ôå÷éîåï äîúëú/àãîä åàù æåëä áúâ.
- îëåï îéñèøìèåï-ðâã ñ÷éìä: á÷øá äîëåï ùùåãø ø÷ ìôðé ëîä éîéí, àù îâéò àçøé ùñéìï äôñéã ìîðäéâä. àù îúçéì òí ÷øå÷åøå÷ ðâã ñååàáè. ìîøåú äéúøåï ÷øå÷åøå÷ îñôéã îäø. àù îåöéà àú èøð÷ååéì ùîöìéçä ìðöç àú ñååàáè àáì îú÷ùä îåì éåðôæðè, åàù îçìéó ìôé÷àö'å ùîðöç. òí æàú ôé÷àö'å îúòìó àçøé ÷øá ÷ùä îåì ñàååðä. àù ðùàø òí èøð÷ååéì ùëîòè îúòìôú á÷øá, àáì îúôúçú åîðöçú.




