àçøé ùòáø áàøáò ÷áåöåú áàðâìéä åáîòãåï ñôøãé àçã, äàí éåñé áðéåï òåùä àú ãøëå ìâøîðéä? òì ôé ãéååçéí áàéøåôä, ô.ö ÷ìï îòåðééðú áùéøåúéå ùì ä÷ùø-çìåõ ùì ðáçøú éùøàì åàøñðì.
÷ìï òöîä òåáøú òåðä ìà èåáä åîãåøâú áî÷åí ä-16 ááåðãñìéâä (îúçú ì÷å äàãåí) åòãééï ðìçîú òì çééä. áùåøåú ä÷áåöä ùì ñèìä ñåìáà÷ï ðîöà ëåëá âãåì àçã, ìå÷àñ ôåãåìñ÷é, ùöôåé ìòáåø ìàøñðì ëáø á÷éõ ä÷øåá. ìôéëê, áú÷ùåøú äâøîðéú ðàîø ëé ä÷áåöä - áîéãä åúéùàø áìéâä - úòáåø îúéçú ôðéí øöéðéú åúøëåù ìôçåú 4 ùç÷ðéí îùîòåúééí. áðéåï, ëàîåø, äåà àçã äùîåú àùø äåòìå ìàååéø.
òì ôé äãéååç, ÷ôèï äðáçøú îúééòõ òí ñåááéå åùå÷ì àú äîòáø áøöéðåú, àí ëé äåà ñéôø òì øöåðå ìäéùàø áàðâìéä, âí àí á÷áåöä àçøú. áðéåï òöîå, ëéãåò, îùç÷ äòåðä áàøñðì, àìéä äåà îåùàì îö'ìñé. áîãé äúåúçðéí ùì àøñï åðâø äåà øùí äòåðä 21 äåôòåú áìáã (11 îäï ëîçìéó) åäá÷éò ø÷ 3 ùòøéí. áúåí äòåðä, áðéåï àîåø ìùåá ìñèîôåøã áøéãâ' ùëï éù ìå çåæä ìòåðä ðåñôú áîãé äáìåæ, àê ëëì äðøàä äåà ìà éîùéê ùí áëì î÷øä.
äéùøàìé áï ä-31 ëáø äúáèà îñôø ôòîéí òì çåñø ùáéòåú øöåðå îîòîãå áàøñðì, åòì ëê ùäåà îöôä ìã÷åú îùç÷ øáåú éåúø. äàí àçøé 3 ÷ãðöéåú á-3 îä÷áåöåú äèåáåú åäîôåàøåú áéåúø áàðâìéä (ìéáøôåì, ö'ìñé, àøñðì) éôðä áðéåï ìàúâø çãù á÷øééøä ùìå?
http://www.sport5.co.il/articles.asp...118674&Lang=he
÷øãéè îìà ìòøåõ äñôåøè.
àí äåà éòáåø æàú úöäéä èòåú ùéëåìä ìâîåø ìå àú ä÷øééøä äéôä ùìå, àðé î÷ååä ùäåà éùàø ìôçåú áàðâìéú á÷áöú îøëæ èáìä îàùø ÷áåöú úçúéú áâøîðéä.
îä ãòúëí?.




