îøëéáéí
ì÷öéöåú:
- çöé ÷éìå òåó èçåï
- 1 áöì, ÷öåõ
- øáò ëåñ ôèøåæéìéä ÷öåöä
- ëôéú çøãì
- çöé ëôéú ëîåï
- çöé ëôéú ôôøé÷ä
- ëôéú îìç
- ëôéú ôìôì àøáò òåðåú
- ÷îöåõ àâåæ îåñ÷è
- ùîï ìèéâåï òîå÷
ìôéøä:
- áèèä
- úôåç àãîä
- 20 âøí çîàä
- îìç
àåôï ääëðä:
1. ì÷öéöåú:
îòøááéí àú òåó òí äáöì, äôèøåæéìéä, äçøãì åäúáìéðéí.
2. éåöøéí ÷öéöåú, îçîîéí ùîï òîå÷ åîèâðéí òã äæäáä.
3. ìôéøä:
î÷ìôéí àú äáèèä åúôåç äàãîä åçåúëéí ìçúéëåú âñåú. îáùìéí áñéø òí îòè îìç òã äúøëëåú, îñððéí, îåñéôéí îìç åçîàä åîåòëéí áéçã. îòáéøéí ãøê îñððú åîâéùéí òí ä÷öéöåú.






