îöøëéí
150 âø' ùå÷åìã îøéø
200 îéìéìéèø ( 7 ozs ) çìá
200 îéìéìéèø ( 7 ozs ) ùîðú îúå÷ä
130 âø' ñåëø
àá÷ú ÷÷àå ì÷éùåè
àåôï ääëðä
ùáåø àú äùå÷åìã áúåê ñéø ÷èï òí 2-3 ëôéåú çìá.
çîí àú äñéø îòì àù ðîåëä àå áúåê ñéø ëôåì úåê ëãé áçéùä îúîãú. ãàâ ùäùå÷åìã ìà éøúç åéáòáò (òì îðú ùìà ééååöøå áåòåú), òã ùäùå÷åìã ééîñ ìîø÷í çì÷ å÷øîé.
äåñó àú ùàøéú äçìá , îòè áëì ôòí úåê ëãé áçéùä.
äñø àú äñéø îòì äàù åòøáá à äùîðú äîúå÷ä åäñåëø .
÷øø àú äúòøåáú .
îæåâ àú äúòøåáú äî÷åøøú ìúåê îëåðú äâìéãä åëååï àú ùòåï äòöø (èééîø) ì 30 ã÷åú òã ùäâìéãä úå÷öó ëøàåé.
äåöà àú äâìéãä îäîéëì .
ôæø ÷÷àå ì÷éùåè áäâùä.