נושא: קצת על שיתוק שינה

שיתוק שינה הוא מצב בו המוח מתעורר תוך כדי שהחלימה פועלת.

בשיתוק שינה כמובן, מערכת העצבים חוסמת את הפעולות בכל הגוף כדי שהגוף לא יעשה דברים לא רצויים שעליהם הוא חולם. אבל המוח מתעורר ואיתו גם המודעות, ובעצם האיבר היחיד שאינו מושפע משיתוק השינה הוא העפעפיים ולכן ניתן לפקוח עיניים בלבד. (תוך כדי שהחלום ממשיך לפעול)

לכן הבן אדם מוצא את עצמו פוקח עיניים ולא מסוגל לזוז. במקביל לרוב כשיש שיתוק שינה יתנגן ברקע סיוט.

לדוגמא, חבר שלי חלם שיש שריפה או משהו כזה, וניסה להתעורר. ואז הוא פתח את העיניים, ומצא את עצמו שוכב משותק במיטה, רק העיניים עובדות וכל הבית שלו נשרף. במקביל הרגיש לחץ חזק על החזה. אחרי כמה שניות הוא הצליח להתעורר.

מדובר בתופעה שאינה מסוכנת. ההזיות אינן נעימות, אך יכולת הבנה והכרה של החוויה, מאפשר להפוך את החוויה הזו למיוחדת או אף מהנה. ההזיות הללו, יכולות להיות נתונות לשליטה של האדם החולם וקיימת היכולת לעתים לכוון את החלום, שנותן תחושה מציאותית, לפי רצונותיו של החולם. במצב בו יחליט האדם לא להילחץ ולהפוך את החוויה הנוראית הזו לחוויה מהנה הוא יוכל להגיע למצב של חלום צלול, אשר בו למעשה הוא ישלוט בחלום ויחליט על מה לחלום במדויק.

מלבד ההסבר המדעי, עומדות לא מעט אמונות שונות לגבי שיתוק השינה, המסבירות את התופעה. בין אם זה שדים או רוחות הבאים לגנוב את האנרגיה הקיימת בגופנו, מכשפות הבאות להעניש אותנו על מעשה רע, ואף הסבר ללחץ המורגש בחזה בעקבות יצורים מוזרים העומדים או יושבים עלינו (כפי שמתואר על ידי הצייר הבריטי הנרי פוזלי, בציורו The Nightmare בשנת 1781)

בתמונה הזו מתקשר גם ההרגשה המוכרת של הלחץ על החזה. האמונה התפלה אומרתש זהו שד שמתייש על החזה, אבל למעשה זה הקושי בנשימה עקב שיתוק השינה שמונע ממערכת הנשימה להתרחב יותר במצב של לחץ כזה.

קרדיט לויקיפדיה ולחבר שלי

קרה לי פעם אחת אבל זה היה כי ניסיתי להיכנס לחלום צלול, מצאתי את עצמי שוכב במיטה עם עיניים סגורות בלי יכולת לזוז
ומלא אנשים צועקים לי באוזן (אשליה או הזיה)